ما هي اليوجا،وما أصلها؟ كتبت/لطيفة محمد حسيب القاضي أن حياة كل إنسان مفعمة بالكثير من المشكلات والضغوط النفسية والعصبية ،فالإنسان بطبعه يبحث عن وسائل يتخلص بها من التوتر والشعور بالضغط وتحسين الحالة المزاجية فالكثير يلجأ إلى تعليم وممارسة رياضة اليوجا وانا واحدة منهم تعلمت رياضة اليوجا واستمتع بممارستها يوميا في الطبيعة ،فلابد الآن علينا أن…